長走長咀

2008年12月7日
天氣：間中天晴；密雲；有煙霞
氣溫：13-18度
原定路程：北潭凹-赤徑-大浪坳-蚋蛇坳-蚋蛇尖-米粉頂-東灣山-長咀(營地)-
長咀(測量墩)-東灣山-東灣-大灣-咸田灣-西灣-吹筒坳-西灣路
最後路程：不變
沿路補給：有(鹹田士多；西灣士多)
中途離開：有
全程時間：0930-1600
全程長度：約20公里
風景：*****(六星為最正)
難度：*****(六星為最高難度)
起點交通：綠色小巴7 西貢市中心－海下(北潭凹公廁落車)
九巴96R 鑽石山地鐵站－黃石碼頭(北潭凹落車)(只在假日行駛)
九巴94 西貢市中心－黃石碼頭(北潭凹落車)
終點交通：村巴29R 西灣亭－西貢市中心

注意：
(1)路程較長部份路段斜度高上落差大，多為碎石崎嶇路況，部份路段需手腳並用，極需具良好體能．
(2)路上全無遮蔭處，備充足糧水及夏季高溫時慎防中暑．

後感：
這天因為只有我跟阿琳兩人到郊外走走，所以計劃加點力度作訓練走今次的長途路線呢！之前未曾試過連走蚋蛇尖加長咀，加上長咀是香港最東面之大陸陸地，所以很想試試計算一下自己有多少能力．
　這天到西貢吃過早餐之後9點半便到達北潭凹起步，但是之前的感冒還是未能100%完全康復，走起來時鼻水還是不停地流，呼吸很不暢順！當走到蚋蛇尖山腰時跟琳說想到山頂時看看會否決定今天放棄到長咀直接到西灣回程．到山頂休息一會過後，看著長長的岬角長咀，再看看餘下的路況並不是太多上山落斜，所以便決定起行到長咀出發．沿途上風景真的很漂亮，感覺很像到了天涯海角般！雖然腳步還是不斷的在路上前進，但是邊走邊看著前方那個再沒有陸地在前的海洋，彷彿自己已走到路的盡頭，站在西太平洋的海上．
　到了中午十二時多點便到達長咀休息一會看看風景，可惜天氣開始變得密雲風也變得大了．所以便向著大浪四灣走去，最後在咸田灣吃著下午茶享受海風後便輕輕鬆鬆地往終點西灣亭結束行程．
　在咸田灣吃著下午茶時見到山川兩位主持人SUM SIR同達SIR，他們說剛剛協助香港岩石乜乜活動，所以順便休息下呢！
　這次的行程路況大多是碎石浮沙路，只有上蚋蛇尖那一段上大斜外其後的都不是大上大落，只是腳程比較長，所以耐力體力不足真的會有點辛苦．風景真的是一絕，相信只有現場才能感受．

累走長咀相薄